Apoyo de algunos agentes antivirales naturales. 


Dr. Manu Mahan Hesam


La naturaleza nos ofrece muchas formas de fortalecer nuestro sistema inmunol贸gico, y luchar de forma natural en caso de infecci贸n viral, ya sea un simple resfriado o un episodio de gripe.

Los nutrientes, las hierbas, y otros agentes naturales presentados en esta secci贸n nos permiten activar nuestras defensas inmunes, y tener actividad antiviral que a menudo ayudan en caso de infecci贸n a reducir los s铆ntomas, y acortar la duraci贸n de la enfermedad.

* 17 agentes antivirales naturales
* Tratamientos naturales utilizados durante la pandemia de gripe de 1918
* 2 recetas para ayudarlo a fortalecer su sistema inmunol贸gico.

Presentaci贸n de algunos agentes naturales

鈻  1. Regaliz (Glycyrrhiza glabra)
( evitar exceso en caso de hipertensi贸n) 

El regaliz tiene propiedades antivirales y antimicrobianas (R).

Varios estudios in vitro y en animales han demostrado que la glicirricina y sus derivados son capaces de reducir la actividad de muchos virus, particularmente los de hepatitis B y C, influenza, herpes y SARS. Los estudios cl铆nicos han demostrado que el regaliz estimula las c茅lulas T y los interferones antivirales.

Sin embargo, tenga cuidado de no consumir altas dosis de regaliz no glicirricinado durante m谩s de 6 semanas.

鈻  2. Andrographis

Andrographis se ha utilizado durante cientos de a帽os para tratar la fiebre y las infecciones respiratorias en varias medicinas asi谩ticas tradicionales (R).

Varios estudios sint茅ticos han demostrado que la andrograf铆a es m谩s efectiva que un placebo en el tratamiento de infecciones respiratorias (resfriados, gripe). En un estudio, tomar c谩psulas de andrographis (andrographolide al 6%) durante 7 d铆as fue tan eficaz como tomar acetaminofeno (500 mg, 4 veces al d铆a) para aliviar la fiebre y reducir el dolor de garganta.

Andrographis tambi茅n ayuda a prevenir los resfriados. En un estudio de 107 sujetos, aquellos que hab铆an tomado extracto de Andrographis (Kan Jang, 200 mg por d铆a) durante tres meses ten铆an menos probabilidades de resfriarse que el grupo placebo.

La mayor铆a de los estudios sobre andrograf铆a incluyen un extracto estandarizado producido por una empresa sueca, Kan Jang庐锔.

鈻  3. Manuka miel

La miel de manuka, miel producida por las abejas que se alimentan en el 谩rbol de t茅 de Nueva Zelanda, tiene la propiedad de inhibir la replicaci贸n de los virus de la gripe. Varios estudios muestran que promueve la efectividad de ciertos medicamentos antivirales. Un estudio incluso descubri贸 que es m谩s eficaz que los ingredientes que se encuentran en los medicamentos contra la tos de venta libre.

鈻  4. Prop贸leos

El prop贸leos es un recubrimiento que las abejas hacen de las diferentes resinas que recogen de los brotes y la corteza de los 谩rboles.

Algunos estudios cl铆nicos sugieren que el prop贸leos puede reducir la duraci贸n de los s铆ntomas del resfriado y la cantidad de nasofaringitis en ni帽os, en comparaci贸n con el placebo. En un estudio de 328 ni帽os en edad preescolar, una preparaci贸n de equin谩cea, prop贸leos y vitamina C redujo la gravedad de las infecciones del tracto respiratorio.

鈻  5. El casquete chino

El casquete chino (scutellaria baicalensis) es una planta con propiedades antivirales que es particularmente efectiva contra los virus de la gripe, incluso aquellos resistentes a los antivirales. Detiene los virus al inhibir una prote铆na presente en la superficie de los virus que facilita su adhesi贸n a las c茅lulas. Tambi茅n aumenta la inmunidad.

鈻  6. Echinacea

La equin谩cea es una planta originaria de Am茅rica del Norte. Los nativos americanos lo usaban para tratar infecciones graves. Hoy en d铆a, varios estudios cl铆nicos han demostrado sus propiedades antiinfecciosas. Un estudio encontr贸 que era tan efectivo como Tamiflu en el tratamiento temprano de la influenza, sin inducir resistencia a los medicamentos.

鈻  7. Baya de sa煤co

Dos estudios cl铆nicos, extractos de sa煤co aliviaron los s铆ntomas de resfriados y gripe y uno redujo la duraci贸n de la enfermedad de 2 a 4 d铆as seg煤n los pacientes.

鈻  8. Ajo

El ajo contiene alicina, un compuesto que tiene propiedades inmunoestimulantes contra los virus que causan resfriados. Reduce la gravedad de los s铆ntomas de la gripe y la inflamaci贸n asociada con las infecciones virales.

鈻  9. Jengibre

Varios estudios han demostrado la actividad antiviral del jengibre fresco contra virus que afectan el tracto respiratorio.

El jengibre est谩 en el coraz贸n de la receta de t茅 de jengibre que se describe m谩s adelante.

El jengibre contiene vitamina C, curcumina, 谩cido ox谩lico y flavonoides que lo convierten en un agente antiviral, tal y como afirma este estudio realizado por la Universidad M茅dica Kaohsiung (Taiw谩n). Seg煤n dicha informaci贸n, podr铆a ser beneficioso para el tratamiento de la tos y los s铆ntomas generales de la gripe asociados al aparato respiratorio. En esta ocasi贸n te proponemos un potente y delicioso t茅.

(Para m谩s info sobre el estudio
Le dejo el link : esta en ingl茅s
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/

T茅 de jengibre Ingredientes

  • 2 rodajas de la ra铆z de jengibre
  • 2 tazas de agua (500 ml)
  • Miel (al gusto)

驴Qu茅 debes hacer?

Pon a hervir el agua y, cuando est茅 bien caliente, a帽ade el jenjibre y la canela. Deja el t茅 tapado y a fuego lento durante 10 minutos. Pasado el tiempo indicado, ret铆ralo del fuego y 茅chalo en una taza. A帽ade el zumo de medio lim贸n y miel para endulzar. D茅jalo reposar. Lo recomendado es tomar una o dos tazas diarias de este t茅.

鈻  10. Hongos medicinales

Cada vez m谩s de moda, los hongos medicinales tienen muchas propiedades, como el fortalecimiento de nuestras defensas inmunes. Uno de sus compuestos, el glucano, estimula la respuesta inmune a los virus. Los m谩s conocidos son Reishi, Corniolus, Ganoderma y Shiitake.

鈻  11. Probi贸tico

Nuevos estudios muestran que nuestro microbioma juega un papel crucial en la regulaci贸n de nuestro sistema inmune contra las infecciones virales. Un estudio encontr贸 que los adultos que ten铆an resfriados frecuentes ten铆an una reducci贸n marcada en la cantidad de episodios despu茅s de ser suplementados con probi贸ticos durante 12 semanas. El consumo de yogurt fermentado en personas mayores sanas reduce el riesgo de resfriarse.

鈻  12. Hojas de olivo

Las hojas de olivo contienen tres polifenoles que tienen propiedades antivirales, incluida la alteraci贸n de la membrana del virus de la gripe y la prevenci贸n de que se adhiera y entre en nuestras c茅lulas.

鈻  13. Selenio

El selenio ayuda a regular el sistema inmunitario y juega un papel crucial en la optimizaci贸n de nuestras defensas contra el virus del resfriado y la gripe. Las deficiencias de selenio promueven la mutaci贸n del virus de la gripe en formas m谩s virulentas. La suplementaci贸n mejora la respuesta inmune a las infecciones virales respiratorias.

Durante la temporada de gripe, se recomienda tomar 200mcg de selenio tres o cuatro veces por semana.

鈻  14. Vitamina A y vitamina D

La vitamina A y la vitamina D funcionan sin茅rgicamente para apoyar la salud de nuestro sistema inmunol贸gico. De hecho, parecer铆a que nuestra resistencia y susceptibilidad a los virus de la influenza depende de una proporci贸n 贸ptima de vitamina A y vitamina D en nuestro cuerpo. El aceite de h铆gado de bacalao virgen extra es una excelente fuente de estas dos vitaminas en una proporci贸n 贸ptima.

鈻  15. Vitamina C

Recomend贸 la forma liposomal !

A pesar de lo que pueda pensar, tomar grandes cantidades de vitamina C est谩ndar resulta pr谩cticamente in煤til teniendo en cuenta que el organismo solo es capaz de absorber hasta 200 mg a un tiempo. Esto se debe a que nuestro cuerpo mantiene un inteligente equilibrio con respecto a ciertos nutrientes y, en el caso de la vitamina C, los intestinos llevan a cabo unos estrictos controles que regulan su absorci贸n.

Los suplementos de vitamina C constituyen una alternativa razonable. Por desgracia, el cuerpo no absorbe bien grandes cantidades de vitamina C est谩ndar de una vez debido a su incapacidad para soportar los procesos digestivos del cuerpo.

Otros factores tambi茅n afectan a la cantidad de vitamina C que somos capaces de retener. Los fumadores consumen mucha m谩s vitamina C que los no fumadores. Adem谩s,

- el alcohol
- los qu铆micos
- los metales pesados
- un nivel bajo de 谩cido estomacal
- una dieta pobre
- el estr茅s
- y un exceso de bacterias poco saludables en el intestino

pueden tener un efecto perjudicial sobre los niveles de vitamina C, y ah铆 es donde entra en juego la magia de la tecnolog铆a liposomal.

La vitamina C liposomal destaca de los otros formatos de vitamina C por su sistema de administraci贸n 煤nico, capaz de superar todos estos obst谩culos...

Hasta muy recientemente, la administraci贸n intravenosa de vitamina C hab铆a demostrado ser la forma m谩s efectiva de absorci贸n, pero este m茅todo es costoso y poco pr谩ctico.

No obstante, la vitamina C liposomal permite tomar vitamina C de forma oral a la vez que se garantiza que llega a las c茅lulas que la necesitan.

La tecnolog铆a liposomal permite aumentar la absorci贸n de nutrientes capturando ingredientes activos dentro de membranas protectoras denominadas liposomas. Estas peque帽as burbujas liposomales incorporan dobles capas de mol茅culas fosfol铆pidas (similares a las membranas celulares de su propio cuerpo) que protegen el contenido y permiten evitar los jugos g谩stricos a fin de hacer llegar la vitamina C directamente a las c茅lulas.

El m茅todo 煤nico de administraci贸n protege a la vitamina C de la oxidaci贸n y la degradaci贸n, evitando problemas gastrointestinales y garantizando una disponibilidad en torno al 100%.

Un importante n煤mero de estudios ya ha documentado las vers谩tiles ventajas de utilizar liposomas para hacer llegar el producto a lugares espec铆ficos y la absorci贸n eficiente mediante las c茅lulas.

El sistema de administraci贸n liposomal garantiza que la vitamina C que ingiere, a diferencia de otras, est谩 protegida frente a la oxidaci贸n y la degradaci贸n, y que llega intacta al lugar al que debe y en donde m谩s se necesita.

LA CLAVE ES LA ABSORCI脫N
Alrededor de tres cuartos de la vitamina C contenida en la mayor铆a de pastillas y polvos del mercado se destruyen a su paso por el sistema digestivo y nunca alcanzan el torrente sangu铆neo. Por su parte, la vitamina C liposomal puede alcanzar 3 veces m谩s biodisponibilidad, por lo que aporta muchos m谩s beneficios.

El uso de vitamina C sigue siendo controvertido en el tratamiento de infecciones. Algunos autores extremistas le han atribuido virtudes casi milagrosas cuando se usa en dosis altas.

Recientemente, sin embargo, un metan谩lisis confirm贸 que la administraci贸n de suplementos al inicio de un resfriado podr铆a acortar su duraci贸n. Durante la temporada de gripe, puede complementar de 1000 a 4000 mg de vitamina C por d铆a.

鈻  16. Zinc

El zinc es otro elemento esencial para la funci贸n de nuestro sistema inmune. Desafortunadamente, nuestra dieta no cubre nuestras necesidades y muchas personas son deficientes. Un metaan谩lisis ha demostrado que tomar zinc dentro de las 24 horas posteriores al inicio de un resfriado reduce la duraci贸n y la gravedad de los s铆ntomas. Puede complementar 30 mg por d铆a.

鈻  17. Tomillo

El tomillo es un integrante de la familia de la menta y viene en muchas variedades diferentes. No se trata de una simple planta, el aceite que se extrae de ella muestra ciertas diferencias, dependiendo del 谩rea y la localizaci贸n donde se genere.

Las propiedades antimicrobianas potentes de ciertos aceites son seguros para utilizar en la mayor parte de los casos, pero algunos de ellos no lo son. Por poner un ejemplo, el timo ct vularis, Linalol, es el m谩s seguro para los principiantes, incluyendo en peque帽os y adultos de edad avanzada.

El tomillo es un as茅ptico, antibi贸tico, antiespasm贸dico, antiviral, fungicida, desinfectante y tiene propiedades expectorantes, que lo hacen capaz de matar los microbios, robustecer el sistema inmunol贸gico; ayudando al cuerpo a suprimir toxinas, aumentar la resistencia a organismos patogenes, as铆 como tambi茅n ayuda en la formaci贸n de gl贸bulos blancos en la sangre. Su nombre deriva de la palabra griega 鈥榯hymos鈥, que significa 鈥減erfume鈥, con lo que, no extra帽a que su aroma sea tan potente y penetrante. 

BENEFICIOS DEL TOMILLO PARA LA SALUD
El tomillo ayuda en el tratamiento contra las infecciones respiratorias es uno de sus usos m谩s frecuentes. Siendo un desinfectante pulmonar efectivo. Es un aliado a la hora de combatir el dolor de garganta, la tos, tos ferina, bronquitis, asma o congesti贸n del pecho, laringitis, dolor de garganta y las infecciones de la nariz.

Inhale aceite de tomillo para el tratamiento de infecciones como las infecciones de garganta o bien de nariz. Asimismo, lo puede emplear como enjuague bucal o bien como pasta dent铆frica para infecciones en la boca y las enc铆as.

Otra perspectiva cumplimentarlo
Tratamientos naturales para la pandemia de influenza:
Durante la gran pandemia de gripe espa帽ola de 1918, que mat贸 a entre 50 y 100 millones de personas en todo el mundo, la tasa de mortalidad fue de alrededor del 3%.

Sin embargo, un grupo de m茅dicos hol铆sticos, llamados Eclectics, han informado una tasa de mortalidad del 0.6%.

(Esta tasa supera la tasa de mortalidad del 0,125% informada en pacientes que reciben atenci贸n quiropr谩ctica; tratamientos y ajustes.

A tratar el cuerpo y equilibrar el sistema nervioso desde la postura y la columna vertebral, equilibramos tambi茅n la fisiolog铆a optimizando sus funciones, y d谩ndole al cuerpo m谩s recursos internos para defenderse ante infecciones, ya sean bacterianas o v铆rales.

Tratando la bio-mec谩nica del cuerpo, mejoramos la bio-qu铆mica y la fisiolog铆a.

Ante todo lo que nos permite superar los retos en las enfermedades en general es la capacidad adaptativa del cuerpo al medioambiente.

La buena noticia es que Aunque hay factores y variables que se nos escapan, hay muchos otros que podemos anticiparnos y prepararnos:

Con un cuidado Quiropractico, una dieta sana y un deporte adecuado, el cerebro y el sistema nervioso funcionan mejor, optimizando tambi茅n su inmunidad y sus Funciones org谩nicas.

M谩s adelante os mandar茅 m谩s informaci贸n y investigaciones sobre el impacto de nuestros tratamientos en la prevenci贸n de enfermedades, y mejor铆a de la salud en momentos de epidemia.

Estos son algunos otros tratamientos alternativos opcionales:
* Ba帽os calientes, secando la cabeza del paciente con una esponja y agua tibia, mientras ventila al paciente.
* Ra铆ces de gelsemium
* Derrame perfoliado
* Cimicaria o cohos negro
* Ra铆z de pleures铆a

Para m谩s informaci贸n sobre tratamientos de grippe con plantas, le dej贸 este link en ingl茅s que consta de un Art铆culo investigaci贸n y informaciones complementarias.

https://www.researchgate.net/publication/244889601_Herbal_Treatments_for_Pandemic_Influenza_Learning_from_the_Eclectics'_Experience

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